Monat: März 2020

Das Angebot an Sportarten und Workouts ist riesig – besonders Einsteiger, die zum ersten Mal sportlich durchstarten oder aber nach längerer Pause wieder mit dem Training beginnen wollen, fühlen sich daher manchmal von der Informationsflut überfordert. Doch das muss nicht…

Unser Darm ist nicht zu beneiden Gesundheit beginnt im Darm. Darum steht dieser Newsletter ganz im Zeichen der Darmsanierung und Darmgesundheit. Lesen Sie, wie Sie Ihren Darm schonend reinigen und sanieren können. Die Apotheke am Kranen berät Sie gerne in…

Hurra, das Baby ist da! Mutter und Kind haben spezielle Bedürfnisse an ihre Umwelt und natürlich auch an die gesundheitliche Versorgung. Wie unsere Apotheken die Schwangere, die junge Mutter und das Kind in ihrem Wohlbefinden und in ihrer Entwicklung unterstützen,…

Abwehr- oder Überempfindlichkeitsreaktionen des Immunsystems Die Augen brennen, die Nase läuft, die Haut juckt: Symptome, die viele kennen und die eine mögliche Allergie ausgelöst hat. Viele kennen diese „Botschafter des Frühlings“ und häufig fangen schon im Januar die Frühblüher an,…

Die gute Nachricht: Viele gefährliche Erkrankungen lassen sich heute in den Griff bekommen. Einstige Epidemien wie Kinderlähmung oder Diphtherie haben ihren Schrecken verloren: Sie werden durch eine gute Impfstrategie oder durch geeignete Medikamente in Schach gehalten. Sogar Krebs lässt sich oft heilen: 70 Prozent aller Kinder,…

Moderner Lebensstil schadet der Gesundheit Sitzende Tätigkeiten (z. B. am Schreibtisch) lösten in vielen Fällen körperliche Arbeit ab, während gleichzeitig der Konsum kalorienhaltiger Nahrungsmittel anstieg. So sank in den letzten 100 Jahren die tägliche Zeit für Bewegung von durchschnittlich neun Stunden…

Gartenkräuter für die Gesundheit

Ob im Topf auf dem Fensterbrett, auf der Terrasse oder im Gartenbeet: Jetzt ist die ideale Zeit, um Kräuter auszusäen. Unsere Apotheke gibt gesunde Tipps rund um Anbau und Wirkweise der bekömmlichen Pflänzchen. Von einem grünen Daumen träumen Sie genauso…

Apfel ist mit Abstand die beliebteste Obstsorte in Deutschland. Ursprünglich in Asien gereift, brachten die Griechen die edle Frucht von ihren Eroberungszügen in Persien mit in die europäischen Klimazonen, wo sie seitdem herrlich reifen und gezüchtet werden. Über 20.000 Apfelsorten gibt…

Was ist dein Hauttyp? Ach, diese schwierige Frage. Es fühlt sich vielleicht manchmal wie ein komplexes und oft verwirrendes Unterfangen an – doch ist diese Antwort das A und O der Hautpflege. Gute Neuigkeiten: Eigentlich ist es gar nicht so…

Das Kita-Alter ist die Lebensphase, in der Kinder am häufigsten mit Krankheiten konfrontiert werden: Ihr Immunsystem ist noch nicht ausgereift und durch die Gruppensituation in der Kita werden Infekte oft von Kind zu Kind weitergegeben. Auch wenn es Eltern und…